Osteopatverkstaden erbjuder en yogaform av lugnare slag; Restorative vila
där du låter kroppen i stillhet få landa, andas ut, återställa och återhämta sig. 

I vilan får du möjligheten att bara vara och känna en djupare form av avslappning. Med hjälp av bolster, filtar, klossar och band stöttas kroppen upp i rofyllda positioner där vi landar i upp till 15 minuter. Här tillåts hjärna och nervsystem att vila från yttre intryck och du påminns om att komma tillbaka till andetaget, det viktiga och det enkla. 

​

 

KOMMANDE KLASSER:

Nästa kurs startar i början av februari. 
Varannan söndag kan du bädda ner dig bland filtar och bolster,
en välgörande paus!

DATUM : 1/2, 15/2, 1/3, 15/3, 29/3, 12/4
TID : 18.00 - 19.30
PRIS : 1200:-
ANMÄLAN: madeleine@osteopatverkstaden.se

/ 073-0321090

Vid mån av plats är det möjligt att komma på drop-in,
Välkommen!

​